運を上げるには
やはり「いい気分でいることが大事」というのがすべてのようですね。
ですが現実問題、いい気分でいれないことも多いと思いますが、そんなときはいい気分になれない自分を責めず、かつ無理やりいい気分になろうとしないことも大事とか。
いい気分でいるといい波動が出て宇宙から出てるいい波動がそれをキャッチしていいことが起きる。
なんかシンプルでいいですね。
おいしいモノを食べる、楽しい動画を観る、いい音楽を聴く、いい映画を観る、気の合う友人と話す、ゲームをする、塗り絵をする、ブログを書く、コーヒーを飲む、入念にストレッチをする、お風呂の中で思いっきり歌う、思いっきり笑う・・・
これのどれかで大抵すぐにいい気分になれますね。
このどれもできないくらい落ちてるときは落ちたまま寝ると翌日は少し気分も楽になってます。
「サラとソロモン」のようにいきますように
「サラとソロモン」を読書中。
良いことに意識を向けるのはネガティブな自分にはなかなか難しいです。
昔ほどではないですが、不安なときはとことん不安になり、それこそ最悪の事態までありありと想像してしまいます。
ええ、イマジネーションは得意なんですが、負のイマジネーション限定です。
そんな人間が「愉快な毎日」なんてブログ書いてるんですから笑えます。
完全に自虐なブログです。
悩んで悩んでどうしようもないときは、自分のような人間には「もう、どうにでもなれ」と思ったときが一番効果あったりしますね。
エイブラハムＤＶＤ申し込む
昨日の事件（母が転倒）の後、いろんな怒りの感情が出てきて大変だったんですが、
当の本人（母）が、「まあ、命に別状はないし、骨にひびも入ってなかったんだからよしとしないと」と言っていて、
「うん、そうだよね」と納得したかったものの、
どうしてもむしゃくしゃしてしまったので、
迷っていたエイブラハムのＤＶＤ（happyさん監修）を申し込み、
今日、特典映像を観ました。
「すごい」「面白い」「楽しい」の三拍子です。
昨日とはうってかわって今日は気分も上がってます。
肝心のエイブラハムの本編映像をこれから時間をかけて観る予定です。
ちなみにエイブラハムの存在を知らなくてyoutubeで参照したレベルの人間でして、今回はエイブラハムを熟知してる人でもレベルが高い内容だそうで、分からない部分はhappyさんを含め４人の方が本編映像と同時進行で解説してくださるそうなので、期待してます。
もしかしたらさっぱり理解できないかもしれませんが。。
とりあえずhappyさんのブログ、２巡目に突入しました。
エイブラハムの引き寄せの本も古本屋さんにあったら買ってみようかなと思います。
古本屋さんにはないか、さすがに。
引き寄せはもういいかなと思ってたんですが、なんとなくまた舞い戻ってしまった形です。
久しぶりのギャレス・マローン先生
ギャレス・マローン先生の番組を久しぶりに観ました。
アラフォーなのに少年のようなお姿。
いろんなところに赴いてその組織の中で合唱団を結成して歌のすばらしさを伝えていってます。
あー、私も歌いたい。
歌はどんなときも自分を救ってくれる。
今までもずいぶんと救われてきました。
今も気がついたら鼻歌を歌っています。
コーラスには入ったことないですが、中高とブラスバンド部だったので、全体で演奏する（歌う）楽しさと一体感は通じるものがあるかもしれません。
ただ表現力には乏しいのでそれが難点かもしれません。
いかにうまく音符にのっとって歌うかが大事なのではなくて、
歌詞の意味を理解して自分の中で消化してそれをいかにうまく表現できるか、それがすべてだそうですが。
ギャレス先生のような立場に立つのも面白そうですね。
でも、全体を見る目と引っ張る力が必要で、こればっかりは才能が必要なようですね。
